
Elmalı karabuğday lapası
Glutensiz sıcak kahvaltı: tarçınlı karabuğday, rendelenmiş elmayla.
Malzemeler
- Karabuğday100 g
- Su400 ml
- Elma150 g
- Tarçınkararınca
- Pekmezkararınca
Yapılışı
- Karabuğdayı süzgeçte soğuk suyla yıkayın.
- Suyu kaynatın; karabuğdayı ve tarçının yarısını ekleyip kısık ateşte, ara ara karıştırarak 12 dakika, taneler yumuşayıp suyunu çekene kadar pişirin.
- Elmayı rendeleyip son 3 dakikada lapaya karıştırın.
- Kâselere alıp kalan tarçını serpin; isterseniz pekmez gezdirerek sıcak servis edin.