
Meyveli chia pudingi
Akşamdan hazırlanan kahvaltı: bitkisel sütte şişen chia tohumu, muz ve orman meyveleriyle.
Malzemeler
- Chia tohumu50 g
- Bitkisel süt300 ml
- Muz100 g
- Donmuş orman meyvesikararınca
- Hurmakararınca
- Tarçınkararınca
Yapılışı
- Chia tohumunu bitkisel sütle bir kavanozda karıştırın; 5 dakika sonra topaklanmasın diye yeniden karıştırın.
- Kapağını kapatıp buzdolabında en az 4 saat ya da bir gece bekletin.
- İsterseniz hurmayı ince doğrayıp tarçınla birlikte pudinge karıştırın.
- Pudingi kâselere alıp dilimlenmiş muz ve orman meyveleriyle süsleyerek servis edin.