EVELIA
Nohutlu ıspanaklı tavuk
Tarif · 20 dk · 2 kişilik

Nohutlu ıspanaklı tavuk

Haşlanmış nohut ve ıspanakla tek tavada doyurucu tavuk.

Malzemeler

  • Tavuk göğsü250 g
  • Nohut100 g
  • Ispanak200 g
  • Kuru soğan60 g
  • Sarımsak6 g
  • Kimyon2 g
  • Domates salçası10 g
  • Zeytinyağı30 ml
  • Tuzkararınca

Yapılışı

  1. Tavuğu kuşbaşı doğrayıp zeytinyağında 6 dakika soteleyin.
  2. Soğan, sarımsak ve salçayı ekleyip 2 dakika kavurun.
  3. Haşlanmış nohudu, kimyonu ve yarım su bardağı suyu ekleyip 4 dakika pişirin.
  4. Ispanağı ekleyin, söner sönmez ocaktan alıp servis edin.
Bu tarif Evelia'dan

Evinizde ne varsa, bu akşam ona göre.

Evelia kilerinizi bilir; her akşam evdekilerle yapılabilecek üç yemek önerir, eksikleri tek dokunuşla listeye ekler. 1250 tarif, ev halkıyla ortak liste.